TERAPIA GRUPAL

1. INTRODUCCIÓN

A lo largo de nuestra vida nos encontramos con momentos de alegría, de proyectos realizados, de sueños compartidos, pero también con frustraciones y proyectos abortados. Cuando aparecen acontecimientos inesperados o dolorosos, el equilibrio emocional se puede ver afectada.

Cuando esto sucede, la persona puede sufrir un cambio importante que afecta a la estabilidad interna y a la relación con los otros. Puede sufrir la perdida de confianza en si misma y en sus propios recursos hasta ese momento desplegados.

Recuperar la estabilidad emocional supone un largo camino de trabajo psicológico con la ayuda de un profesional que le ayude y facilite restaurar de nuevo la confianza en si mismo y en todos los que le rodean: pareja, hijos, amigos, colegas.

2. LA EXPERIENCIA GRUPAL

La experiencia grupal facilita la elaboración y eliminación de las causas de tensión y conflicto inter/intrapersonal. Facilita el descubrimiento de emociones, sueños, fantasías y recursos propios para hacer frente a los diversos avatares de la vida.

Implica compartir una experiencia con otros miembros del grupo en situaciones similares y con la terapeuta. El espacio grupal facilita expresar, examinar, entender y dar significado a los sentimientos, vivencias y emociones que rodean la situación de colapso o conflicto emocional.

Experiencia que favorece y facilita emergentes emocionales que a nivel individual a veces son más lentos o difíciles de trabajar. La cooperación en el trabajo grupal es un factor relevante y fundamental porqué todos vivimos en grupo (familias, amigos,...) por lo que todo lo que se trabaja y produce en el grupo revierte en estos otros ámbitos.

El disponer de un espacio de reflexión y elaboración facilita realizar un proceso de crecimiento y transformación del proceso vital. Seguir creciendo implica rescatar proyectos, intereses e ilusiones y así obtener una armonía que ayude a convivir con sueños no realizados y con heridas o perdidas sufridas.

Implica cuidar nuestra mente y nuestra salud emocional, elementos imprescindibles para poder cuidar mejor a todos los que nos rodean: familia, amigos, colegas.

Pero sobretodo la experiencia grupal supone en definitiva conectar con la parte vital, luchadora y esperanzada de cada uno.

3. A QUIÉN VA DIRIGIDO

A personas, hombres y mujeres interesados y motivados a hacer un trabajo terapéutico de descubrimiento personal y crecimiento emocional.
A personas que hayan sufrido experiencias dolorosas en la infancia, adolescencia o madurez.
A personas que deseen entender procesos de estancamiento en la vida familiar, profesional o de relación social.
A personas que hayan sufrido perdidas a nivel profesional, personal o familiar.
A personas que sufran o hayan sufrido alguna enfermedad o accidente, que represente una fisura en su vida emocional y/o social con perdida importante de autoestima.
A personas con dificultades para relacionarse, tímidos, inhibidos,...

4. COMPROMISO

El equipo de Canvis tiene en cuenta las dificultades que a veces aparecen en la vida cotidiana: tiempo, problemas económicos, compaginar la vida profesional y familiar, etc.
Es por ello que ofrecemos un espacio quincenal que facilite el compromiso de los integrantes del grupo y no se convierta la asistencia al tratamiento en un esfuerzo a veces difícil o imposible de mantener.
Pero también nos parece, no solo importante, sino también imprescindible la asistencia a la sesiones. La aportación y colaboración de todas las personas es insustituible e irrecuperable en todo el proceso de desarrollo, por lo que la ausencia de alguno de sus miembros supondría una perdida muy valiosa para el trabajo grupal.

5. FRECUENCIA

Quincenal o semanal , según el acuerdo al que se llegue con el grupo.

6. TERAPEUTAS DEL GRUPO

Francisca Rodríguez
Claudia Vásquez

7. HORARIO

A determinar